Słownik
TAi - Chi
Tai – Chi (Taijiquan) to chińska sztuka walki, używana przez innych, jako ćwiczenia, które wykonywane są dla zdrowia. Prawidłowa praktyka Tai – Chi poprawia zdrowie oraz samopoczucie.
Tai – Chi polega na wykonywaniu powolnych ruchów, w których największy nacisk kładzie się na rozwój i wykorzystanie siły wewnętrznej.
Tai – Chi korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, zarówno jego psyche oraz some. Wykonywanie praktyk Tai – Chi dzięki pełnemu zaangażowaniu świadomości pozwala na osiągnięcie stanu fizycznego i psychicznego odprężenia.
Badania przeprowadzone w Instytucie Badawczym Medycyny Sportu w Pekinie wykazały, że osoby uprawiające Tai – Chi miały lepiej funkcjonujący układ krwionośny, oddechowy, ładną budowę sylwetki a także lepszą przemianę materii.
Tai – Chi korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, zarówno jego psyche oraz some. Wykonywanie praktyk Tai – Chi dzięki pełnemu zaangażowaniu świadomości pozwala na osiągnięcie stanu fizycznego i psychicznego odprężenia.
Badania przeprowadzone w Instytucie Badawczym Medycyny Sportu w Pekinie wykazały, że osoby uprawiające Tai – Chi miały lepiej funkcjonujący układ krwionośny, oddechowy, ładną budowę sylwetki a także lepszą przemianę materii.
Sprawdź nasze produkty:
Czy wiesz, że 4energy daje Ci możliwość rozładowania negatywnych emocji i poprawy nastroju?
4sleep pomoże Ci się zrelaksować, odprężyć i spokojnie zasnąć
Ćwiczenia umysłowe Odmienny stan świadomości Wstyd Halucynacje Intelekt Dekompensacja Twórcze myślenie Zdrowie Fantazja Ziołolecznictwo Planowanie
