Słownik
Samokontrola
Samokontrola, czyli zdolność, łatwość kontrolowania własnych emocji i zachowań.
Każdy chciałby umieć kontrolować własne emocje, te smutne skracać a te radosne wydłużać. Samokontrola zachodzi wówczas, kiedy człowiek uświadamia sobie niebezpieczeństwo nadejścia negatywnych emocji, zdarzeń. Stara się unikać sytuacji zagrażających, kontrolować zachowanie poprzez kontrolę emocji.
Sprawdź nasze produkty:
Czy wiesz, że 4energy daje Ci możliwość rozładowania negatywnych emocji i poprawy nastroju?
4sleep pomoże Ci się zrelaksować, odprężyć i spokojnie zasnąć
Perswazja peryferyjna Dieta / Diety Zrozumieć siebie Intelekt Prognozowanie Joga, Yoga Autoprezentacja Cukrzyca Terapia systemowa Senność Projekcja
