Hipnoza

Psychiczny stan zmienionej świadomości, pośredni między snem a jawą, charakteryzujący się wzmożoną podatnością na sugestię. Stan hipnotyczny jest naturalnym stanem umysłu występującym u ludzi nawet podczas codziennych zajęć, na przykład, kiedy mocno skoncentrowany na pracy człowiek nie dostrzega niczego poza obszarem swojego zainteresowania.

Hipnoza posiada wiele odmian i zastosowań. Wyróżnia się hipnozę klasyczną oraz trening autogenny podczas którego adept zapoznaje się z naturalnymi reakcjami swojego organizmu na wizualizacje, oczekiwania, wyobrażenia. Ponadto stosuję się hipnozę ericksonowską, umiejętność słownej perswazji dzięki której możliwe staje się wprowadzenie słuchacza w stan podatności hipnotycznej na sugestie. Często stosowana jest także autohipnoza a także hipnoza sceniczna zawierająca w sobie kwintesencje powyższych hipnoz.

Sprawdź nasze produkty:

Czy wiesz, że 4energy daje Ci możliwość rozładowania negatywnych emocji i poprawy nastroju?

4sleep pomoże Ci się zrelaksować, odprężyć i spokojnie zasnąć

Akulturacja Autoanaliza Pozytywne myślenie Perswazja Dieta / Diety Medytacja Zarządzanie czasem Dysonans poznawczy Adrenalina Wypoczynek Procesy poznawcze